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ESCALÕES DE ENSINO

1º Ciclo

2º Ciclo

3º Ciclo

SOBRE A MODALIDADE

As aulas de parkour para crianças e jovens proporcionam uma emocionante jornada de exploração e autodescoberta, envolvendo-os num mundo de movimento e criatividade. Com foco na superação de obstáculos físicos e mentais, essas aulas estimulam a confiança, coragem e concentração dos praticantes. Através de desafios de escalada, saltos e acrobacias controladas, os alunos desenvolvem habilidades físicas, como força, agilidade e equilíbrio, enquanto aprendem a calcular riscos e tomar decisões informadas. Além disso, o parkour fomenta o espírito de comunidade e colaboração, pois os praticantes frequentemente treinam em grupos, encorajando-se mutuamente a alcançar seus objetivos. As aulas de parkour oferecem uma experiência de aprendizagem dinâmica e inspiradora, preparando crianças e jovens para abraçar desafios, desenvolver resiliência e nutrir uma paixão duradoura por um estilo de vida ativo e criativo.

PARKOUR WAY

ATIVIDADE EM PARCERIA

Os WAY são uma equipa de Parkour que, há cerca de 15 anos, tem vindo a evoluir e contribuir, tanto no desenvolvimento dos seus membros, como da comunidade.
O treino, o contacto com a comunidade e a elaboração de workshops, performances, e prestações internacionais elevou a equipa a novos patamares e, nos últimos 8 anos, tem vindo a dedicar-se ao ensino da disciplina e à transmissão correta da mensagem.

Desde 2014 que temos vindo a crescer e a ter bom feedback e interesse de várias pessoas. Conseguimos assim, com aulas e treinos acompanhados e personalizados, fazer com que o aluno, em ambiente de ginásio, possa usufruir de uma aprendizagem progressiva, divertida e em segurança.

ANDRÉ FREITAS

INSTRUTOR

André Freitas é, desde 2008 um apaixonado praticante de Parkour e, desde 2014 é instrutor desta modalidade. A sua dedicação ao Parkour levou-o a realizar workshops e demonstrações em todo o país, além de participações em programas de TV e espetáculos privados. André é um verdadeiro campeão, tendo conquistado o primeiro lugar no Campeonato Nacional de Parkour em 2017. Com uma licenciatura em Ciências do Desporto pela FMH e uma certificação de Nível 1  dada pela Parkour Coach Certification, em Londres. Ele combina conhecimento académico e habilidades práticas nas suas aulas. A sua paixão pelo aprendizagem tem-no levado a participar ativamente em eventos nacionais e internacionais, procurando sempre aprimorar suas habilidades para transmiti-las com excelência aos seus alunos. Além disso, é um membro fundador do projeto Parkour by Line Team (antiga Parkour Way), consolidando a sua influência e comprometimento com a comunidade do Parkour.

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