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ESCALÕES DE ENSINO
Pré-Escolar
1º Ciclo
2º Ciclo
SOBRE A MODALIDADE
JOÃO NUNES
PROFESSOR(A)
A prática de Judo, uma arte marcial japonesa fundada por Jigoro Kano em 1882, é muito mais do que um desporto de combate. É uma filosofia de vida baseada em princípios como respeito mútuo, autodisciplina e superação pessoal. O Judo enfatiza a utilização eficiente da energia e movimentos precisos para superar oponentes, tornando-o acessível a todas as idades. Além de aprimorar habilidades físicas como flexibilidade, equilíbrio e coordenação, a prática do Judo também fortalece o caráter do praticante, promovendo a autoconfiança, a humildade e o controlo emocional.
Licenciatura em Desporto, pela Universidade Lusófona de Humanidade e Tecnologia. É Mestre de Judo.
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