A combinação de música e Mindfulness no processo educacional oferece uma abordagem poderosa para melhorar tanto o ambiente de aprendizagem quanto o bem-estar socioemocional. O Mindfulness, prática de atenção plena ao momento presente, melhora a concentração e o foco, ajudando na gestão do stress, otimização da performance e no desenvolvimento de uma relação mais profunda com a música, competências essenciais para a aprendizagem musical. O objetivo das sessões é ajudar os participantes a desenvolver uma maior consciência de si mesmos e do mundo ao seu redor, utilizando técnicas de meditação, atenção plena e expressão artística para alcançar equilíbrio emocional e mental. 

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